Screenshot_20210407-184510_Chrome-d14a4c87

به سلامت روان خود و فرزند اتیسم تان توجه ویژه داشته باشید

به دلیل این که ممکن است شما چالش ها و مسئولیت بیشتری داشته باشید توجه به سلامت هیجانی خودتان بسیار مهم است. سلامت هیجانی جنبه های مختلفی دارد: به خودتان زمان بدهید تا با تاثیر هیجانی تشخیص اوتیسم کودکتان کنار بیایید؛ روحیه داشتن ؛ حمایت های لازم را به دست آوردن؛ و حل مسئله. ما چند نکته ی کلیدی را در این جا بیان می کنیم.

ادامه مطلب

Screenshot_20210407-184053_Samsung Internet-7968c7cd

به سلامت فیزیکی فرزند اتیسم خود چگونه توجه ویژه داشته باشیم

شاید قبلا بارها شنیده اید که شما باید مراقب سلامت فیزیکی و روانی خود باشید. غذای مناسب بخورید، به اندازه ی کافی بخوابید، و ورزش کنید. این موارد زمانی که شما با استرس هایی روبه رو می شوید اهمین بیشتری پیدا می کند. ممکن است شما آنقدر سرگرم مشغله ها ی ذهنی مرتبط با آموزش کودک اوتیسم خود شوید که اصول سلامت جسمی خود را فراموش نکنید.

ادامه مطلب

Screenshot_20210407-183131_Chrome-a7f9c478

با فرزندان دیگر خود در باره بیماری اتیسم کودکتان به چه شیوه صحبت کنید؟

تحقیقات نشان داده اند که اغلب خواهران و برادران اوتیسم به صحبت های دوستانه ای که در مورد کودک اوتیسم با آن ها می شود، خوب گوش می دهند. ممکن است آن ها ندانند که چرا برادر یا خواهرشان نمی تواند با آن ها صحبت و یا بازی کند.

ادامه مطلب

Screenshot_20210407-182622_Chrome-855f9eb0

برای خواهر و برادران فرزندان اتیسم خود چه راهکارهایی وجود دارد؟

برای دیگر فرزندان خود باید نکات زیر را در نظر بگیرید:

مادری شب ها کمتر می خوابد چون مقداری از زمان خواب او صرف این نگرانی می شود که مبادا از کودک یا کودکان دیگر خود غفلت کند و نتواند مثل قبل برای او وقت بگذارد.

ادامه مطلب

Screenshot_20210407-181537_Samsung Internet-f3f14ae7

چگونه فضای آرامی را برای همسر خود و سایر اعضای خانواده فراهم کنید

در اینجا راهبردهایی را توضیح میدهیم که والدین کنار آمدن با کودک خود را در عین توجه به سلامت فیزیکی و روانی خود و خانواده ی شان دنبال کنند.

*مراقب خانواده ی خود باشید .

همه ی اعضای خانواده خواه ناخواه تحت تاثیر حضور کودک اوتیسم در خانواده قرار می گیرند. اما انتظار می رود با سازگاری بهتر اعضای خانواده ، به مرور این اثر منفی کم شود.

ادامه مطلب

e2c9cb44-0949-480c-a942-85be64a88e10-a2c724fa

اصلاحات تغذیه ای مفید برای کودکان اوتیستیک

همانطور که میدانید ، بیماری اوتیسم اختلال ژنتیکی است و عوامل محیطی مثل قرار گرفتن مادر در معرض مواد سمی، ابتلای کودک به بیماری‌های عفونی از جمله بیماری سرخک، اوریون یا سرخجه و همچنین رژیم غذایی نامناسب مادر در طول حاملگی هم در ایجاد آن نقش دارد. در این موارد امکان دارد ناتوانی ذهنی و تشنج خفیف تا متوسط هم در کودک دیده شود.

ادامه مطلب

ASD-2f86a446

تاثیرات محیط آموزشی بر مشکلات ASD

تاثیر ویژگی های اوتیسم و محیط فیزیکی
ویژگی و خصوصیات دانش اموزان مبتلا ب ASD،تاثیر بسرایی بر روش و توانایی یادگیری ان ها در محیط کلاس دارد،به عنوان مثال دانش اموزان مبتلا به ASD،اغلب به علت عدم درک درست از علائم و نشانه های غیر کلامی و استرس و اضطراب موجود در شرایط جدید به طور مستقل دچار مشکل هستند.استفاده از علائم و نشانه های دیداری و داشتن برنامه داخل کلاس ،به ان ها کمک میکند تا بتوانند به حداقل رفتار چالش انگیز،با تغییرات موجود خود راوفق دهند .
علاوه بر این دانش اموزان مبتلا ب ASD،اغلب داری نیازهای حسی و توجهی خاص هستند که این امر باعث می شود هر گونه عامل حواسپرتی در کلاس،تمرکز انان را نسبت به معلم مختل کند .همچنین تین دانش اموزان قادر نیستند اطلاعت معنادار و مربوط به فعالیت ها ویامطالب کلاسی را از سایر اطلاعاتی که در اطرافشان وجود دارد مجزا کنند در کلاس هایی که به شکل صحیح سازماندهی شده اند ،مسئولین ب دنبال این چالش ها هستند و می کوشند تا با ارائه ی نشانه های واضح و دقیق در کلاس،یادگیری دانش اموزان به ASDرا افزایش دهند.
منبع :اماده سازی کلاس برای کودکان اوتیسم (سوزان کابت-کریستین ریو)

۲۰۲۱۰۳۱۸_۱۶۱۲۵۳-c8ad5be9

فصل بهار وتغییرات خلقی درکودکان اتیسم

معمولا در آغاز فصل بهار و آغاز فصل پاییز کودکان مبتلا به اختلال اتیسم دچار بهم ریختگی های حسی، خلقی و هیجانی میشوند که ممکن است علت های مختلفی داشته باشد از جمله تغییر ساعات خواب کودک یا بلندتر شدن و یا کوتاهتر شدن ساعات خواب و بیداری که البته با ساعات روز در ارتباط است ( کوتاه بودن روز در پاییز و بلندتر شدن روزها در بهار) ، آلرژی که معمولا در ابتدای بهار بیشتر کودکان را درگیر میکند، بهم ریختگی فضاهای آشنا مثل منزل به مناسبت کارهای مختلفی که در نزدیکی عید در فضای منزل انجام میشود( خانه تکانی) و یا تغییر ساعات حضور در منزل یا مهد کودک ، تغییر رژیم غذایی و…
در این دوره علامتهایی مثل گریه و خنده بی دلیل، افزایش کلیشه ها و بیقراری و بی نظمی در الگوی خواب مشاهده می شود. در دوره هایی مثل این باید تلاش کنید تا تغییرات بصورت تدریجی برای کودک اتفاق بیفتد.
۱. ساعت خواب کودک را بتدریج و همگام با افزایش تدریجی ساعات روز تنظیم کنید. اجازه ندهید کودک بیش از حد در روزهای خاص بیدار بماند( مثل روزهایی که در مهمانی حضور دارید)
۲. هنگام خانه تکانی در صورت امکان سعی کنید که فرزندتان در منزل نباشد. با کمک پدر☺️ سعی کنید که برای چند ساعت کودک را از منزل خارج کنید و پس از انجام کارهای منزل او را به خانه بازگردانید
۳. اگر در حال تغییر دکوراسیون هستید سعی کنید که آخرین محل تغییر دکوراسیون اتاق کودک باشد و قبل از آن کودک به تغییرات دکور در سایر نقاط خو گرفته باشد‌.
۴. آلرژی کودک به مواد غذایی یا گل و گیاه را شناسایی کنید. علامتهایی مثل آبریزش بینی یا دلدرد ممکن است کودک را کلافه کند.
۵. استفاده از حمام یا استخر میتواند کودک را آرام کند.
۶. از برخوردهای چکشی و قهر آمیز خودداری کنید و سعی کنید برای کودک در این دوره ها یک رژیم حسی مناسب از کاردرمان دریافت کنید.
۷. سعی کنید کمترین تغییرات را به کودک تحمیل شود و عادات او به تدریج تغییر کند.
۸. تحریکات حس عمقی میتواند در این دوره آرامش مناسبی به کودک شما بدهد

 

Screenshot_20210322-131253_Chrome-6d8457db

برای یکبار اتیسم را از زاویه دید خود کودک نگاه کنید!

ما اغلب در مورد برقراری انضباط و قواعد خانوادگی بحث میکنیم در حالیکه بهتر است به چگونگی تاثیر کودک مبتلا به اتیسم بر زندگی فرزندان دیگر بپردازیم.آیا کودک مبتلا آنقدر شلوغ است که موقع خواب یا انجام تکالیف سایر کودکان مشکل ایجاد میکند؟مطمئن شوید که برای عادات و نیازهای تمام اعضای خانواده اهمیت قائلید.ما شنیده ایم که تعدادی از کودکان درباره خواهر برادر هاس مبتلا به اتیسم خود شکایت دارند که وسایل آنها را برمیدارند یا به حریم شخصی آنها احترام نمیگذارند.

در مورد مشکلات کودک مبتلا به اتیسم از نظر رعایت مرزهای شخصی دیگران و آزردن احساسات دیگران مداخله کنید و مطمئن شوید که فرزند سالم شما فضای امنی دارد تا بتواند وسایل شخصی خود را از دسترس کودک مبتلا به اتیسم حفظ کند.این فضا میتواند کمد یا اتاقی باشد که خواهر و برادرش به آن دسترسی نداشته باشند.وقتی این روش را به کار بردید در مورد آن پایدار باشید.و برای فرزند مبتلا به اتیسم خود هم یک فضای خاص و سالم برای وسایل مورد علاقه اش اختصاص دهید.میتوانید از کتاب و سایت های موجود در این رابطه استفاده کنید.

گاه مشاور ما یک منبع حمایتی برای فرزندان سالم برای آگاهی در مورد ناتوانی برادر و خواهرهایشان مفید است.

اختلال اتیسم به عنوان یکی از مشکل سازترین اختلالات برای والدین شناخته شده است شاید به این علت که آگاهی در باره آن کم است و تعداد زیادی از والدین در مورد آن احساس گناه دارند.

افسردگی والدین بعد از آشکار شدن وجود این اختلال در فرزندشان رایج است.ارتباطات زناشویی محدود میشود و طلاق افزایش میابد.پس مهم است که بعنوان والد نه تنها نیاز های کودک بلکه نیازهای خود را نیز به حساب آورید.وقتی وضعیت سالمتری داشته باشید بهتر میتوانید از کودک مبتلا حمایت کنید یک اصل در مراقبت از خودتان صرف وقت است.هویت خود را به عنوان والدی با نیازهای خاص حفظ کنید.تفریحاتی به طور اختصاصی با همسرتان داشته باشید و اگر تک والد هستید یک یا دوبار در هفته از یکی از دوستان یا یک پرستار برای مراقبت از کودک مبتلا و پرداختن به شخصی خودتان کمک بگیرید.روابط اجتماعی و سایر فعالیت های شخصی خود را حفظ کنید.حفظ ارتباط با دوستان تان اصل بسیار مهمی است.

Screenshot_20210322-154649_Chrome-a3acb358

ماساژ درمانی برای کودک مبتلا به اتیسم توسط والدین

آموزش ماساژ کودک و تاثیر آن بر درمان اوتیسم
روش های سنتی و غیر سنتی بسیاری برای درمان اوتیسم بررسی شده است که هیچکدام موثر واقع نشده است. برخی داروها، تقلید رفتار والدین و اصلاح رفتار در ساختار محیط تا حدودی مفید بوده است . در این مقاله  به بررسی و راه آموزش ماساژ کودک و تاثیر آن بر بیماران اوتیسم میپردازیم.
تحقیقات زیادی حاکی از آن است که ماساژ درمانی در کنترل رفتار هایی همچون لمس گریزی، جهت گیری به سمت اصوات، رفتار های کلیشه ای و برقراری ارتباط با دیگران در کودکان مبتلا به اوتیسم مفید بوده است.
امروزه فواید ماساژ درمانی در بسیاری از بیماری ها و اختلات به اثبات رسیده و بسیار کاربرد دارد. در ادامه به معرفی ماساژ کودک  و تاثیر آن بر درمان اوتیسم می پردازیم.

ماساژ کودک چیست؟
برقراری ارتباط پوستی مادر و فرزند، همواره بهترین راه ایجاد حس امنیت، رشد روانی -عاطفی و تکامل در نوزادان و کودکان بوده است.
ماساژ کودک شامل ماساژ سر، ماساژ فک ها، کشیدن پیشانی، ماساژ شقیقه ها، ماساژ استخوان های بالا و پایین گونه، ماساژ گوش ها و چانه، ماساژ شکم، ماساژ پاها و …. میباشد.

تاثیر ماساژ کودک بر درمان اوتیسم:

بر اساس مقاله ای که در مجله اوتیسم و اختلالات رشدی به چاپ رسیده است، ماساژ درمانی تاثیرات چشمگیری در رفتار های کودکان مبتلا به اوتیسم داشته است.
والدین در گروه ماساژ درمانی توسط متخصص ماساژ آموزش دیدند تا کودکان خود را ۱۵ دقیقه قبل از خواب و به مدت یک ماه، ماساژ دهند. والدین در گروه دیگر موظف به خواندن داستان هایی از کتاب دکتر Seuss بودند.
در گروه ماساژ درمانی، از والدین خواسته شد تا به ترتیب بازوها، دست ها، پاها و کمر کودک را ماساژ دهند.
در گروه کنترل توجه به خواندن، والدین هر شب یک ربع قبل از خواب برای کودک خود داستان می خواندند.
کودکان در روز اول و آخر آزمایش مورد ارزیابی قرار گرفتند تا میزان تغییرات در آن ها مشخص گردد.

نتایج آزمایش

در این آزمایش، پنج متغیر مورد بررسی قرار گرفت:
اساس نمره ی والدین، مشاهدات در کلاس و فضای بازی و الگوی خواب کودکان در این مدت، تاثیر ماساژ درمانی کودک بر روی بیش فعالی، عدم مسئولیت پذیری و رفتار های تیک گونه و اختلالات خواب مورد بررسی قرار گرفت. نتایج حاصل از این تحقیق، بهبود رفتار های کودکان گروه ماساژ را در موارد فوق تایید می کند.