به سلامت روان خود و فرزند اتیسم تان توجه ویژه داشته باشید
به دلیل این که ممکن است شما چالش ها و مسئولیت بیشتری داشته باشید توجه به سلامت هیجانی خودتان بسیار مهم است. سلامت هیجانی جنبه های مختلفی دارد: به خودتان زمان بدهید تا با تاثیر هیجانی تشخیص اوتیسم کودکتان کنار بیایید؛ روحیه داشتن ؛ حمایت های لازم را به دست آوردن؛ و حل مسئله. ما چند نکته ی کلیدی را در این جا بیان می کنیم.